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筋トレの記録を始めます。
コロナ自粛期間中に、痩せている私でもあまりに動かな過ぎたせいか、体重が59kgと増え出した。
そして、6月から筋トレを再開したところ、高校生以来の60kgに。
とても嬉しくて、筋トレをしっかりして、食事もしっかり摂って体重も増やしたくなりました。
写真は、筋トレを再開して大体1ヶ月頃。(7月13日撮影)
身長178㎝(5 foot 10)、体重は、61kg~62kgの間をいったりきたり。
1か月続けられたことで、これなら習慣化できそうです。
これから、筋トレ記録として、写真も大体1か月毎に定点観測したいと思います。
☆☆筋トレのモチベーションを上げるため、記録写真の見栄えもよくしたいので、カッコイイ短パンが欲しくなり、
MECH-ENG(メチーエング)のトレーニング短パンを買いました。※グレー、日本サイズL(相当ラベルXL)着用☆☆
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追伸︰
履き心地もよく、部屋着としても大活躍、筋トレしたくなったらすぐできるのが魅力で、オススメです。